Pescados y mariscos

Txitxarro en escabeche

Ingredientes

2 txitxarros grandes.
1 cebolla.
2 zanahorias.
1/2 rama de apio.
3 dientes de ajo con piel.
15 granos de pimienta.
5 clavos de olor.
2 hojas de laurel.
1 rama de tomillo.
Sal.
150 ml de AOVE.
100 ml de vinagre blanco.
100 ml de vino blanco.
Ralladura de limón o de lima.

Preparación

Quitar la cabeza al txitxarro y cortarlo en 3 pedazos. Salar.

Pasarlos ligeramente por harina y freír a fuego vivo, en una sartén con aceite de oliva, solamente para sellarlo,que no quede hecho por dentro. Pasarlo a una cazuela grande, donde quepan todos los trozos sin amontonar. Reservar.

Cortar la cebolla, las zanahorias y el apio en juliana fina y poner a rehogar con aceite con los dientes de ajo enteros, a fuego moderado, hasta que la cebolla quede transparente. Agregar el laurel, el tomillo, los granos de pimienta y los clavos y sofreír ligeramente para que suelten aroma. Añadir el vinagre y el vino blanco y dejar evaporar unos minutos y agregarlo a la cazuela del pescado.

Cocer todo junto, a fuego suave durante 6-8 minutos.

Rallar un poco de limón o lima por encima.

Es mejor dejarlo reposar de un día para otro en la nevera.

Se puede comer caliente o a temperatura ambiente.

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Sardinas marinadas con pesto

Ingredientes

1 docena de sardinas.
400 ml de vinagre blanco.
200 ml de agua.
1 c/s colmada de sal.
AOVE.
Tomate rallado.
Salsa pesto ( Ver ).

Preparación

Con las manos y mucho cuidado, quitar las escamas de las sardinas. Quitar también la espina central y ponerlas en un cuenco con agua y hielo durante 10 minutos, para que se desangren. Escurrir, secar y colocarlas en un recipiente enn una capa

Hervir el agua con la sal hasta que ésta se disuelva. Dejar enfriar

Añadir el vinagre y mezclar.

Verter la marinada sobre las sardinas y dejar 4 horas en la nevera.

Transcurridas las 4 horas escurrir, secar con papel absorbente y cubrir con aceite de oliva.

Para servir colocar en la fuente de servicio, rallar tomate por encima y rociar un poco de salsa pesto.

Conviene congelar las sardinas por el problema de los anisakis.

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Lubina en papillote

Ingredientes

1 lubina de 1 kg, limpia y sin escamas.
1 ramita de tomillo limonero.
1 ramita de romero.
1 limón en rodajas finas.
Perejil.
1 cebolleta en aros.
5 c/s de vino blanco seco.
Sal, pimienta.
AOVE.

Para acompañar:

Salsa holandesa.
Patatas cocidas.

Preparación

Precalentar el horno a 200º C.

Untar con aceite un trozo grande de papel vegetal.

Introducir en la lubina el tomillo y el romero, salpimentarla y ponerla sobre el papel vegetal.

Espolvorear perejil picado y cubrirla con rodajas de limón y los aros de la cebolleta. Verter el vino por encima. Doblar el papel vegetal para envolver la lubina y cerrar bien los extremos.

Colocar en una fuente de horno y hornear durante 15 minutos.

Servir con salsa holandesa. ( Ver )

Acompañar con unas patatas cocidas.

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