Cocina internacional

Pavo agridulce

Ingredientes

500 gr de pechuga de pavo.
1 huevo.
2 pimientos verdes.
1/2 pimiento rojo.
1 cebolleta grande.
1/2 cebolla morada.
2 dientes de ajo.
1 trozo de jengibre de unos 2 cm.
2 c/s de salsa de soja.
2 c/s de vino de arroz Saosing.
100 g de Maizena.
​200 g de piña.
Aceite de girasol.

Para la salsa:

300 ml de agua.
120 g de Ketchup.
4 c/s de vinagre de arroz.
4 c/s de salsa de soja.
4 c/s de azúcar moreno.
1 c/c de sal.

Para espesar la salsa:

1 c/s de Maizena.
Agua.

Preparación

Salsa: poner en un cazo el agua, el kepchup, la salsa de soja, el vinagre, el azúcar y la sal y lo mezclamos todo bien. Dejar reducir un poco y reservar.

Cortar el pavo en trozos grandes y poner en un bol con la salsa de soja,el vino y el huevo y mezclar bien. Añadir la Maizena y remover para que todos los trozos queden cubiertos.

Freír los trozos de pavo en abundante aceite de girasol, a fuego alto y cuando estén bien dorados ponerlos sobre papel absorbente.

Picar menudo los ajos y el jengibre, cortar los pimientos, las cebollas y la piña en dados.

Saltear en un Wok con un poco de aceite, el ajo y el jengibre. Cuando empiecen a dorar, añadir los pimientos y las cebollas y saltear 2-3 minutos. Seguidamente añadir la piña y saltear 1 minutos más.

Incorporar la salsa que teníamos reservada y un poco de Maizena disuelta en agua para que espese un poco

Añadir el pavo, mezclar todo bien para que se empapen todos los trozos y calentar hasta que hierva.

Los hemos acompañado con unos fideos Soba salteados con verduras. ( Ver )

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Fideos Soba salteados con verduras

Ingredientes

300 g de fideos Soba.
100 g de brócoli en ramitos pequeños.
2 zanahorias cortadas en rodajas finas.
1 cebolleta en juliana.
Brotes de soja.
Aceite de sésamo.
Salsa de soja.
Aceite de girasol.
Sal.

Preparación

Cocer los fideos en abundante agua hirviendo durante el tiempo que se indique el paquete. Refrescar y escurrir bien y reservar.

Poner e un Wok un poco de aceite de girasol y saltear a fuego fuerte, el brócoli, las zanahorias y las cebolletas. Añadir la sal, con cuidado ya que lleva salsa de soja. Incorporar los fideos, añadir el de aceite de sésamo y unas cucharadas de salsa de soja, mezclar bien e ir revolver hasta que estén calientes. Por último añadir los brotes de soja.

Se pueden poner todo tipo de verduras, dependiendo de la temporada y de si vamos a usar el plato como acompañamiento o lo vamos a poner como un primer plato.

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Melaza de granada

Ingredientes

600 g de zumo de granada.
150 g de azúcar.
Zumo 1/2 limón.

Preparación

Exprimir las granadas con el exprimidor y colar hasta obtener la cantidad necesaria. También se puede comprar el zumo de granada exprimida que suele estar en los frigoríficos de los supermercados.

Poner en un cazo todos los ingredientes y llevar a ebullición. Estar atentos porque se puede sobrar.

Cuando empieza a hervir bajar el fuego y dejar que vaya reduciendo lentamente. Tardará unos 50 ó 60 minutos.

Debe quedar con la consistencia de un jarabe. Hay que tener en cuenta que al enfriar espesará más.

Guardar en un tarro de cristal y dejar enfriar, tapar y meter en la nevera. Puede durar varios meses en frío.

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