Masas y panes

Pan de molde con pasta fermentada

Ingredientes

300 g de agua.
50 g de leche.
1 cucharadita de sal.
10 g de mantequilla.
500 g de harina de fuerza.
150 g de pasta fermentada ( Ver ).
3 g de levadura seca ó 10 g de levadura fresca.

Preparación

Juntar todos los ingredientes y amasarlos bien.

Dejar reposar la masa cubierta con un paño y libre de corrientes de aire hasta que doble su volumen, unas 2 horas.

Juntar todos los ingredientes y amasarlos bien.

Dejar reposar la masa cubierta con un paño y libre de corrientes de aire hasta que doble su volumen, unas 2 horas.

Poner la masa, sacándola del bol con la espátula de panadero sobre una superficie enharinada, la doblamos y la dividimos en 2.

Dar forma a cada porción y colocarlas en los moldes engrasados (de unos 20 cm).

Dejar fermentar cubiertos hasta que los panes doblen el volumen, aproximadamente 1 y 1/2 horas.

Hornear a 190º C, durante unos 35 minutos ó hasta que los panes estén dorados.

Enfriar en rejilla.

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Prefermentos

Ingredientes

PASTA FERMENTADA (Richard Bertinet).

250 g de harina de fuerza.
175 g de agua.
5 g de sal.
5 g de levadura fresca ó 1/2 tsp de levadura seca.

Preparación

Mezclar todos los ingredientes hasta obtener una masa lisa.

Dejar reposar en la nevera, cubierta con film, durante toda la noche, o hasta 48 horas, hasta que haya doblado su tamaño.

Obtendremos 400 g de masa fermentada. Se puede conservar hasta 6 días en la nevera.

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Empanada de bonito

Ingredientes

Para la masa:

600 g de harina de fuerza (100 g más por si hiciera falta añadir).
210 ml de agua.
40 g de levadura fresca de panadero o 2 sobres de levadura liofilizada.
1 c/s de sal.
250 ml de aceite de pimentón.

Para el relleno

400 g de bonito en aceite, escurriendo el aceite.
2 cebolletas hermosas.
2 pimientos verdes.
Salsa de tomate.

Para el aceite de pimentón:

210 ml de AOVE.
1 cucharada de pimentón dulce.

Preparación

Empezamos preparando el aceite de pimentón.

Para eso calentamos los 210 ml de aceite de oliva. Cuando esté caliente se retira del fuego y se le añade la cucharada de pimentón.

Revolver bien y dejar reposar para que el pimentón se deposite en el fondo.

Colar y reservar.

Seguimos con la masa.

Disolver la levadura fresca en el agua templada.

Poner los 600 g de harina en un bol y formar un volcán y poner en su interior primero el aceite de pimentón y luego el agua con la levadura, misma cantidad de los dos líquidos.

Con una cuchara ir mezclando en primer lugar los líquidos y luego poco a poco irlos juntando con la harina hasta que esté bien hidratada y se pueda trabajar. Probar con un trocito de masa si se desmiga demasiado y está difícil de trabajar añadir algo más de liquido a parte iguales.

Pasar la masa a la encimera, bien limpia y enharinada.

Trabajar amasándola unos 10 minutos tiene que estar elástica mas bien blanda. Si ha quedado demasiado blanda ir añadiendo el resto de la harina poco a poco

Pasar la masa a un bol enharinado, espolvorear un poco más de harina por encima y dejar reposar entre 1 y 2 horas dependiendo de la temperatura.

Mientras ir preparando el relleno.

En una sartén con poco de aceite pochar a fuego lento las cebolla y el pimiento que habremos cortado muy fino. Que quede blando y jugoso no tostado.

Cuando la masa haya levado, precalentar el horno a 180º calor arriba y abajo.

Poner la masa en la encimera y dividirla en dos partes, la que vamos a usar para la parte de arriba, un poco más pequeña. La que no vamos a trabajar envolverla en film para que no se seque.

Enharinar ligeramente la encimera y estirar las masa con el rodillo hasta que quede muy fina.

Si al estirar la masa tiende a encoger, dejarla descansar tapada unos 10 minutos para que se relaje.

Cubrir el molde con papel de horno para poder sacarla más fácilmente y colocar la masa encima, sin estirar para que no encoja en el horno, cubriendo también los bordes. Recortar lo que sobra, dejando suficiente para poder doblar y sellar la empanada. No dejar demasiado pues como en el horno crece luego queda un borde demasiado grueso.

Poner el relleno: Primero una capa de cebolla y pimiento cubriendo bien la base, a continuación una capa de bonito, bien escurrido de su aceite y por encima el tomate frito.

Estirar el resto de la masa de igual manera que el anterior y colocarlo encima del relleno. Recortar, si sobra, y sellar los bordes.

Con los recortes hacer la decoración.

Pinchar con un tenedor o hacer un agujerito en el medio a modo de chimenea para que salga el vapor.

Pintar la empanada con huevo y llevar al horno precalentado unos 35-40 minutos.

También se puede pintar con aceite de pimentón, para eso, cuando hacemos el aceite de pimentón poner un poco más de aceite y reservar el que no se utiliza, para la decoración.

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